
Het is niet gemakkelijk om je een hele dag te concentreren op je werk. Maak to-do-lijstjes! Stel scherpe deadlines! Tips zijn er genoeg, maar het blijft lastig. Zo moet je volgens de kenners ook zorgen voor een minimum aan afleiding: check eens een uurtje je mail niet en zet een koptelefoon op als je last hebt van kletsende collega’s.
Welk advies je ook uitprobeert, het komt altijd neer op zelfbeheersing. Zonder zelfbeheersing geen concentratie. Gelukkig zijn er simpele hulpmiddeltjes die het je makkelijker kunnen maken, zodat je geconcentreerd aan je deadlines kunt werken zonder als een asceet in het leven te staan.
SelfControl
De Amerikaanse kunstenaar Steve Lambert bijvoorbeeld knutselde met een
programmeur SelfControl
in elkaar. Hiermee besteed je als het ware je zelfcontrole uit. Je stelt in
dat je twee uur lang niet wilt e-mailen, twitteren, msn’en, of je bepaalt
dat je de hele dag je favoriete blogs en nieuwswebsites niet kunt bezoeken.
Je komt dan niet meer onder je eigen voornemen uit en kunt ongestoord werken. Zelfs de computer opnieuw opstarten helpt niet, je moet je tijd uitzitten. Jammer genoeg werkt SelfControl alleen op Macs, niet op windows PC’s.
Gelukkig zijn er alternatieven genoeg. Writespace (exclusief voor Windows-gebruikers) blokkeert zo ongeveer alle functies van Microsoft Word 2007, zodat je alleen nog maar tekst kunt produceren. Alvast aan de opmaak beginnen, spelling checken of de regelafstand aanpassen, kan niet, dus dat komt later wel. Overigens kun je dat Word ook zelf laten doen, maar Writespace maakt het makkelijker.
KeepMeOut waarschuwt je als je te lang op websites rondstruint. Simpel: je geeft aan welke sites je vaak bezoekt en hoeveel tijd je aan die sites mag spenderen. Ga je over je limiet heen, dan laat KeepMeOut het je weten. Dan heb je wel weer zelfcontrole nodig, want een waarschuwing kun je altijd besluiten te negeren.
EscenicId: 741195
Sommige mensen opperen dat een opgeruimd bureau zorgt voor effectiever en ...
Ken jij je partner nog van de hogeschool of universiteit? Of zijn jullie ...
10 Amerikaanse HR-professionals deden in de Reader's Digest Magazine een ...
Vandaag de dag zijn er bijna 50.000 55-plussers die wel willen werken, ...
'Accepteer dat mannen en vrouwen verschillend zijn. En geef je vrouwelijke ...